За пределами обычного оздоровительного отдыха
Восстановите свой дух
Этот ретрит в беззаботной роскошной обстановке на берегу моря, посвященный теме «Заряди свою жизнь», позволит вам заново открыть себя и соединиться со своим внутренним существом.
Этот уникальный йога-ретрит предлагает вам возможность позаботиться о красоте природы, одновременно развивая личную, глубоко взаимосвязанную практику йоги и осознанности под руководством одного из известных немецких мастеров современной йоги – Патрисии Тилеманн, в комфорте роскошного и эксклюзивного 5-звездочного отеля. -звездочный пляжный курорт.
Эта программа восстановит вашу ясность целей и вернет вам силы, чтобы справиться с трудностями вашей жизни и справиться с ними с новой позитивной энергией. Дополнительные семинары по философии йоги, осознанности и саморазвитию прольют свет на то, как вы можете обогатить свою повседневную жизнь.
Для получения дополнительной информации свяжитесь с нами по адресу [email protected] или +66 (0) 76 580 339.
Ретрит включает в себя следующее:
Роскошное пребывание на вилле Гранд Делюкс с бассейном
Ежедневный оздоровительный завтрак
2 х 90-минутные спа-процедуры
Анализ чакр и элементов
2 х Нидра Йога
Ежедневный чайный гриб, кофе, чай
Ежедневное питание
Ежедневный оздоровительный ужин
Трансфер из аэропорта туда и обратно
Ежедневные оздоровительные мероприятия под руководством Патрисия Тилеманн
Даты:
- 12–18 марта 2025 г.
Цена:
- 99 000++ бат за одноместное размещение.
- 140 000++ бат за двухместное размещение.
Мы также предлагаем 9-дневный ретрит с сочетанием 6 ночей на Пхукете и 3 ночей в Чиангмае. Свяжитесь с нами по адресу [email protected], чтобы забронировать.
Эксперты Био
Патрисия Тилеманн
Йога-тренер
Патрисия Тилеманн — основательница Spirit Yoga Studios (2004 г.) и Spirit Yoga Academy (2005 г.) в Берлине, Германия. Благодаря современному, динамичному и свободолюбивому стилю Спирит-йоги, который она разработала, она значительно повлияла на немецкую сцену йоги. Патрисия Тилеманн является автором нескольких книг и регулярно выступает на международных конференциях. Помимо своей работы в качестве пионера йоги, Патрисия прошла многолетнее обучение в качестве духовного наставника в EKBO (Евангелической церкви Берлина-Бранденбурга) и имеет многолетний опыт использования йоги для снижения стресса, борьбы с процессами горя. и укрепление устойчивости. Она также два раза в месяц ведет колонку под названием «Здоровье начинается в уме» для известного финансового журнала «Das Handelsblatt».
Лука Манчини
Диетолог и шеф-повар растительного происхождения
Шеф-повар Лука — известный кулинар, страстно любящий растительную пищу. Имея почти тридцатилетний опыт работы, он работал на различных уважаемых кухнях по всему миру, включая Aman Resorts в Таиланде. Путешествие Луки началось в Италии, где он оттачивал свое мастерство в качестве су-шефа в ресторане Pernice e la Gallina, отмеченном звездой Мишлен, под руководством шеф-повара Марко Фадиги.
Его обширные путешествия по Лондону, Индии и Таиланду углубили его понимание азиатской и средиземноморской кухни. Опыт Луки выходит за рамки традиционных блюд на растительной основе: он искусно готовит блюда, которые одновременно сытны и визуально ошеломляют.
В настоящее время Лука возглавляет команду поваров растительного ресторана Aleenta Phuket – The SEASONS и отвечает за создание меню и приготовление ярких и здоровых блюд. Он с радостью делится своими кулинарными знаниями с гостями ретрита, обучая их чудесам приготовления, приготовления и подачи блюд из растительной пищи.
Благодаря стремлению Луки расширять кулинарные границы и его непоколебимой страсти к кулинарии на растительной основе каждый ужин в ресторане Aleenta Phuket – The SEASONS становится необыкновенным и незабываемым.
Канчалика Мисук
Мастер Целитель
Познакомьтесь с Кхун Лаком, нашим уважаемым постоянным мастером-целителем, обладающим более чем 18-летним опытом работы в сфере спа, велнеса и гостеприимства. Имея лицензию на альтернативную медицину и специализируясь на традиционной тайской медицине, Кхун Лак занимается целостным лечением.
Объединив свои знания тайской медицины, восточных лечебных массажей, тибетского лечения и исцеления кристаллическими звуками, а также «четырех элементов» и балансировки чакр,
Кхун Лак предлагает комплексный подход к оздоровлению. Она органично сочетает здоровое питание, натуральные травы и методы работы с телом, такие как вправление костей, тайский массаж, точечный массаж и пассивная растяжка. Ее основное внимание уделяется оптимизации путей движения тела, включая сухожилия, связки, нервы и кровеносные сосуды.
Во время ретритов Кхун Лак проводит преобразующую целостную лечебную терапию. В начале каждого сеанса она проводит «Оценку здоровья Ayurah», чтобы понять уникальные потребности каждого гостя, и соответственно рекомендует индивидуальные процедуры и мероприятия. Благодаря ее глубокому пониманию тела и его энергии, целебное прикосновение и индивидуальный подход Кхун Лак обеспечивают восстанавливающий и омолаживающий опыт для всех.
За пределами обычного оздоровительного отдыха
Лагерь Муай Тай
Восстановите свой дух
Сущность Ашрама
