fbpx
Фирменные оздоровительные курорты Ayurah

Здоровый образ жизни — эволюция образа жизни

Healthy Living — Lifestyle Evolution — это оздоровительный центр, который меняет образ жизни и образ мышления, создавая сильную иммунную систему, устойчивое тело и разум. Программа учит здоровому питанию, отдыху, управлению стрессом и физическим упражнениям, одновременно способствуя возрождению клеток, гормональной поддержке и здоровому старению, чтобы обеспечить крепкое здоровье и противодействовать болезням. Уделяя особое внимание укреплению общего здоровья и хорошего самочувствия, эта программа предоставляет участникам инструменты и знания, необходимые им для здоровой и полноценной жизни.

 

Для получения дополнительной информации свяжитесь с нами по адресу [email protected] или +66 (0) 76 580 339.

5 ночей

Здоровый образ жизни — эволюция образа жизни

฿ 17 000++ за ночь
  • Проживание со оздоровительной кухней
  • Ритуал благословения храма
  • 1-дневное очищение соком
  • Дыхание / Пранаяма
  • Коучинг внимательности
  • Тибетская звуковая терапия
  • Оздоровительный кулинарный мастер-класс
  • Балансирующий массаж тела (четыре элемента)
  • Ayurah Массаж коронной чакры
  • Массаж грудной клетки (с остеопатом)
  • Индивидуальная тренировка
  • Рефлексология стоп

7 ночей

Здоровый образ жизни — эволюция образа жизни

฿ 17 000++ за ночь
  • Проживание со оздоровительной кухней
  • Ритуал благословения храма
  • 1-дневное очищение соком
  • Дыхание / Пранаяма
  • Коучинг внимательности
  • Тибетская звуковая терапия
  • Оздоровительный кулинарный мастер-класс
  • Балансирующий массаж тела (четыре элемента) x 2
  • Ayurah Массаж коронной чакры
  • Массаж грудной клетки (с остеопатом)
  • Персональные тренировки х 2
  • Рефлексология стоп
  • Лимфатический массаж и чистка кожи
  • IV терапия

10 ночей

Здоровый образ жизни — эволюция образа жизни

฿ 17 000++ за ночь
  • Проживание со оздоровительной кухней
  • Ритуал благословения храма
  • 1-дневное очищение соком x 2 (дважды)
  • Дыхание / Пранаяма x 2
  • Коучинг внимательности
  • Тибетская звуковая терапия
  • Оздоровительный кулинарный мастер-класс
  • Балансирующий массаж тела (четыре элемента) x 2
  • Ayurah Массаж коронной чакры x 2
  • Массаж грудной клетки (с остеопатом)
  • Персональные тренировки х 3
  • Рефлексология стоп
  • Чи Ней Цанг
  • Лимфатический массаж и чистка кожи
  • IV терапия x 3

Откройте для себя наше комплексное меню здоровья

Наше меню было тщательно разработано, чтобы обеспечить комплексный подход к общему благополучию, предлагая основанную на фактических данных помощь с биологической, психологической и социальной точки зрения. Мы используем принципы уравновешивания ума, тела и духа, чтобы гарантировать, что вы получите всесторонний уход, который питает все аспекты вашего существа.

Каждый ретрит включает в себя следующее:

  • Консультация перед прибытием – отправляется вам на дом.
  • Трансфер из аэропорта – прилет и отъезд.
  • Размещение на вилле Grand Deluxe с бассейном, расположенной в саду отеля Aleenta.
  • Ежедневные упражнения и занятия по движению – до 3 занятий каждый день.
  • Открытый доступ к хорошо оборудованному фитнес-центру, пользование пляжным тренажерным залом, студией йоги и йога-салом.
  • Трехразовое питание оздоровительной кухни в день ИЛИ Комплексная программа очищения
  • Ежедневные напитки: 1 х травяной чай, 1 х ежедневный сок ИЛИ 1 х кокосовая вода
  • Бесплатная стирка (четыре вещи в день)
  • Диагностика здоровья: анализ состава тела | Кровяное давление | Уровень сахара в крови натощак | Анализ кожи
  • Оценка традиционной тайской медицины | Анализ чакр.
  • Консультация по ретриту в конце пребывания — для ретрита на 5 ночей и более.

Бесплатная ежедневная процедура за каждую ночь бронирования с возможностью выбора из:

  • Рефлексология стоп (60 минут).
  • Ароматерапевтический массаж Sense of Ayurah (60 минут).
  • Традиционный тайский массаж (60 минут)
Начальная цена основана на размещении в вилле Grand Deluxe Pool Villa от 17 000 бат ++ за ночь (одноместное размещение), 25 000 бат ++ за ночь (двухместное размещение).

Продолжительность ретрита:

Возможно более длительное пребывание, что позволяет получить более индивидуальный опыт и лучше управлять целями оздоровления. Пожалуйста, дайте нам знать, если вы хотите остаться дольше, и мы подберем для вас программу. 

 

Два наших ретрита требуют более длительного пребывания, и мы разработали их, чтобы получить наиболее значительные преимущества от более длительного пребывания. Эти ретриты:

  • Healthy Living – Lifestyle Evolution: доступно на 7, 10 и 14 ночей. 
  • Фитнес и управление весом: доступно на 10, 14 и 21 ночь.

Фирменные оздоровительные курорты Ayurah

Что говорят другие