Фирменные оздоровительные курорты Ayurah

Здоровый образ жизни — эволюция образа жизни

Healthy Living — Lifestyle Evolution — это оздоровительный центр, который меняет образ жизни и образ мышления, создавая сильную иммунную систему, устойчивое тело и разум. Программа учит здоровому питанию, отдыху, управлению стрессом и физическим упражнениям, одновременно способствуя возрождению клеток, гормональной поддержке и здоровому старению, чтобы обеспечить крепкое здоровье и противодействовать болезням. Уделяя особое внимание укреплению общего здоровья и хорошего самочувствия, эта программа предоставляет участникам инструменты и знания, необходимые им для здоровой и полноценной жизни.

Для получения дополнительной информации свяжитесь с нами по адресу [email protected] или +66 (0) 76 580 339.

5 ночей

Здоровый образ жизни — эволюция образа жизни

฿ 19 000++ за ночь

Проживание со оздоровительной кухней
Ритуал благословения храма
1-дневное очищение соком
Дыхание / Пранаяма
Коучинг внимательности
Тибетская звуковая терапия
Оздоровительный кулинарный мастер-класс
Балансирующий массаж тела (четыре элемента)
Ayurah Массаж коронной чакры
Массаж грудной клетки (с остеопатом)
Индивидуальная тренировка
Рефлексология стоп

Забронируйте сегодня

7 ночей

Здоровый образ жизни — эволюция образа жизни

฿ 19 000++ за ночь

Проживание со оздоровительной кухней
Ритуал благословения храма
1-дневное очищение соком
Дыхание / Пранаяма
Коучинг внимательности
Тибетская звуковая терапия
Оздоровительный кулинарный мастер-класс
Балансирующий массаж тела (четыре элемента) x 2
Ayurah Массаж коронной чакры
Массаж грудной клетки (с остеопатом)
Персональные тренировки х 2
Рефлексология стоп
Лимфатический массаж и чистка кожи
IV терапия

Забронируйте сегодня

10 ночей

Здоровый образ жизни — эволюция образа жизни

฿ 19 000++ за ночь

Проживание со оздоровительной кухней
Ритуал благословения храма
1-дневное очищение соком x 2 (дважды)
Дыхание / Пранаяма x 2
Коучинг внимательности
Тибетская звуковая терапия
Оздоровительный кулинарный мастер-класс
Балансирующий массаж тела (четыре элемента) x 2
Ayurah Массаж коронной чакры x 2
Массаж грудной клетки (с остеопатом)
Персональные тренировки х 3
Рефлексология стоп
Чи Ней Цанг
Лимфатический массаж и чистка кожи
IV терапия x 3

Забронируйте сегодня

Откройте для себя наше комплексное меню здоровья

Наше меню было тщательно разработано, чтобы обеспечить комплексный подход к общему благополучию, предлагая основанную на фактических данных помощь с биологической, психологической и социальной точки зрения. Мы используем принципы уравновешивания ума, тела и духа, чтобы гарантировать, что вы получите всесторонний уход, который питает все аспекты вашего существа.

Каждый ретрит включает в себя следующее:

Консультация перед прибытием – отправляется вам на дом.
Трансфер из аэропорта – прилет и отъезд.
Размещение на вилле Grand Deluxe с бассейном, расположенной в саду отеля Aleenta.
Ежедневные упражнения и занятия по движению – до 3 занятий каждый день.
Открытый доступ к хорошо оборудованному фитнес-центру, пользование пляжным тренажерным залом, студией йоги и йога-салом.
Трехразовое питание оздоровительной кухни в день ИЛИ Комплексная программа очищения
Ежедневные напитки: 1 х травяной чай, 1 х ежедневный сок ИЛИ 1 х кокосовая вода
Бесплатная стирка (четыре вещи в день)
Диагностика здоровья: анализ состава тела | Кровяное давление | Уровень сахара в крови натощак | Анализ кожи
Оценка традиционной тайской медицины | Анализ чакр.
Консультация по ретриту в конце пребывания — для ретрита на 5 ночей и более.

Бесплатная ежедневная процедура за каждую ночь бронирования с возможностью выбора из:

Рефлексология стоп (60 минут).
Ароматерапевтический массаж Sense of Ayurah (60 минут).
Традиционный тайский массаж (60 минут)

Начальная цена указана из расчета на человека за ночь и включает проживание.

Продолжительность ретрита:

Возможно более длительное пребывание, что позволяет получить более индивидуальный опыт и лучше управлять целями оздоровления. Пожалуйста, дайте нам знать, если вы хотите остаться дольше, и мы подберем для вас программу.

Два наших ретрита требуют более длительного пребывания, и мы разработали их, чтобы получить наиболее значительные преимущества от более длительного пребывания. Эти ретриты:

Healthy Living – Lifestyle Evolution: доступно на 7, 10 и 14 ночей.
Фитнес и управление весом: доступно на 10, 14 и 21 ночь.