Фирменные оздоровительные курорты Ayurah

Здоровый образ жизни — эволюция образа жизни

Healthy Living — Lifestyle Evolution — это оздоровительный центр, который меняет образ жизни и образ мышления, создавая сильную иммунную систему, устойчивое тело и разум. Программа учит здоровому питанию, отдыху, управлению стрессом и физическим упражнениям, одновременно способствуя возрождению клеток, гормональной поддержке и здоровому старению, чтобы обеспечить крепкое здоровье и противодействовать болезням. Уделяя особое внимание укреплению общего здоровья и хорошего самочувствия, эта программа предоставляет участникам инструменты и знания, необходимые им для здоровой и полноценной жизни.

Для получения дополнительной информации свяжитесь с нами по адресу [email protected] или +66 (0) 76 580 339.

5 ночей

Здоровый образ жизни — эволюция образа жизни

฿ 17 000 +++ за ночь

Проживание со оздоровительной кухней
Ритуал благословения храма
1-дневное очищение соком
Дыхание / Пранаяма
Коучинг внимательности
Тибетская звуковая терапия
Оздоровительный кулинарный мастер-класс
Балансирующий массаж тела (четыре элемента)
Ayurah Массаж коронной чакры
Массаж грудной клетки (с остеопатом)
Индивидуальная тренировка
Рефлексология стоп

7 ночей

Здоровый образ жизни — эволюция образа жизни

฿ 17 000 +++ за ночь

Проживание со оздоровительной кухней
Ритуал благословения храма
1-дневное очищение соком
Дыхание / Пранаяма
Коучинг внимательности
Тибетская звуковая терапия
Оздоровительный кулинарный мастер-класс
Балансирующий массаж тела (четыре элемента) x 2
Ayurah Массаж коронной чакры
Массаж грудной клетки (с остеопатом)
Персональные тренировки х 2
Рефлексология стоп
Лимфатический массаж и чистка кожи
IV терапия

10 ночей

Здоровый образ жизни — эволюция образа жизни

฿ 17 000 +++ за ночь

Проживание со оздоровительной кухней
Ритуал благословения храма
1-дневное очищение соком x 2 (дважды)
Дыхание / Пранаяма x 2
Коучинг внимательности
Тибетская звуковая терапия
Оздоровительный кулинарный мастер-класс
Балансирующий массаж тела (четыре элемента) x 2
Ayurah Массаж коронной чакры x 2
Массаж грудной клетки (с остеопатом)
Персональные тренировки х 3
Рефлексология стоп
Чи Ней Цанг
Лимфатический массаж и чистка кожи
IV терапия x 3

Групповой ретрит

Восстановите силы и восстановите силы с помощью наших эксклюзивных Групповой ретрит, разработанный для 4–8 гостей. Наслаждайтесь 7-дневный комплекс оздоровительных процедур от 12 800 тайских бат+++ с человека за ночь. По вопросам бронирования группового ретрита обращайтесь к нам по адресу [email protected].

Даты группового ретрита:

18 – 25 мая 2025 г.
29 июня – 6 июля 2025 г.

Каждый ретрит включает в себя следующее:

Консультация перед прибытием – отправляется вам на дом.
Размещение на вилле Grand Deluxe с бассейном, расположенной в саду отеля Aleenta.
Ежедневные упражнения и занятия по движению – до 3 занятий каждый день.
Открытый доступ к хорошо оборудованному фитнес-центру, пользование пляжным тренажерным залом, студией йоги и йога-салом.
Трехразовое питание оздоровительной кухни в день ИЛИ Комплексная программа очищения
Ежедневные напитки: 1 х травяной чай, 1 х ежедневный сок ИЛИ 1 х кокосовая вода
Диагностика здоровья: анализ состава тела | Кровяное давление | Уровень сахара в крови натощак | Анализ кожи
Оценка традиционной тайской медицины | Анализ чакр.
Консультация по ретриту в конце пребывания — для ретрита на 5 ночей и более.

Указанная выше цена является начальной ценой на человека за ночь и основана на одноместном размещении. Для 2-го человека, разделяющего 1 комнату и посещающего ретрит, предусмотрена скидка на дополнительную плату. Пожалуйста, свяжитесь с [email protected] для получения более подробной информации.

Откройте для себя наше комплексное меню здоровья

Наше меню было тщательно разработано, чтобы обеспечить комплексный подход к общему благополучию, предлагая основанную на фактических данных помощь с биологической, психологической и социальной точки зрения. Мы используем принципы уравновешивания ума, тела и духа, чтобы гарантировать, что вы получите всесторонний уход, который питает все аспекты вашего существа.