Фирменные оздоровительные курорты Ayurah
Очищение и детоксикация
Приготовьтесь очиститься и оставить плохую энергию позади на нашем оздоровительном ретрите «Очищение и детоксикация». Эта программа предлагает целостный подход к детоксикации тела и разума, включающий сбалансированную диету и упражнения для сжигания жира, которые помогут вам чувствовать себя лучше. В меню также включены сеансы горячей гидротерапии для очищения пор, а также цифровая детоксикация и возможности глубокого сна для снятия стресса. К концу программы у вас будет более ясный ум, повышенная продуктивность и инструменты для поддержания здорового и сбалансированного образа жизни.
Для получения дополнительной информации свяжитесь с нами по адресу [email protected] или +66 (0) 76 580 339.
3 ночи
Очищение и детоксикация
-
Проживание со оздоровительной кухней
-
Чи Ней Цанг
-
Ayurah Ритуал для кожи (чистый)
-
Однодневное очищение соком
-
Лимфатический массаж и чистка кожи
-
Тибетская звуковая терапия
-
Гидротерапия
-
Выравнивание энергии чакры Ка-викаса
5 ночей
Очищение и детоксикация
-
Проживание со оздоровительной кухней
-
Чи Ней Цанг
-
Ayurah Ритуал для кожи (чистый)
-
Однодневное очищение соком
-
Лимфатический массаж и чистка кожи
-
Тибетская звуковая терапия
-
Гидротерапия
-
Выравнивание энергии чакры Ка-викаса
-
Рефлексология стоп
-
Оздоровительный кулинарный мастер-класс
-
Питание тела (обертывание)
7 ночей
Очищение и детоксикация
-
Проживание со оздоровительной кухней
-
Чи Ней Цанг
-
Ayurah Ритуал для кожи (чистый)
-
Однодневное очищение соком
-
Лимфатический массаж и чистка кожи
-
Тибетская звуковая терапия
-
Гидротерапия
-
Выравнивание энергии чакры Ка-викаса
-
Рефлексотерапия стоп x 2
-
Оздоровительный кулинарный мастер-класс
-
Лимфатический массаж и чистка кожи
-
Душ Виши
-
Питание тела (обертывание)
Групповой ретрит
Восстановите силы и восстановите силы с помощью наших эксклюзивных Групповой ретрит, разработанный для 4–8 гостей. Наслаждайтесь 7-дневный комплекс оздоровительных процедур от 12 800 тайских бат+++ с человека за ночь. По вопросам бронирования группового ретрита обращайтесь к нам по адресу [email protected].
Даты группового ретрита:
- 1 – 8 июня 2025 г.
- 13 – 20 июля 2025 г.
Все ретриты включают следующее:
- Консультация перед прибытием – отправляется вам на дом.
- Размещение на вилле Grand Deluxe с бассейном, расположенной в саду отеля Aleenta.
- Ежедневные упражнения и занятия по движению – до 3 занятий каждый день.
- Открытый доступ к хорошо оборудованному фитнес-центру, пользование пляжным тренажерным залом, студией йоги и йога-салом.
- Трехразовое питание оздоровительной кухни в день ИЛИ Комплексная программа очищения
- Ежедневные напитки: 1 х травяной чай, 1 х ежедневный сок ИЛИ 1 х кокосовая вода
- Диагностика здоровья: анализ состава тела | Кровяное давление | Уровень сахара в крови натощак | Анализ кожи
- Оценка традиционной тайской медицины | Анализ чакр.
- Консультация по ретриту в конце пребывания — для ретрита на 5 ночей и более.
Продолжительность ретрита:
В Ayurah Wellness мы понимаем, что настоящая трансформация требует времени. В то время как все наши ретриты предлагают значимые результаты при более коротком пребывании, расширенные программы позволяют более глубоко настроиться и более эффективно продвигаться к вашим целям в области оздоровления.
Мы будем рады адаптировать ваш ретрит, если вы захотите остаться дольше стандартной продолжительности.
Откройте для себя наше комплексное меню здоровья
Наше меню было тщательно разработано, чтобы обеспечить комплексный подход к общему благополучию, предлагая основанную на фактических данных помощь с биологической, психологической и социальной точки зрения. Мы используем принципы уравновешивания ума, тела и духа, чтобы гарантировать, что вы получите всесторонний уход, который питает все аспекты вашего существа.
Фирменные оздоровительные курорты Ayurah
Фитнес и управление весом
Здоровый образ жизни — эволюция образа жизни
Спортивная тренировка на выносливость
Сопутствующая йога
Очищение и Детокс
Баланс разума и любовь к себе
