Откройте для себя спокойствие:
Оздоровительные мероприятия в Aleenta Retreat Chiang Mai
Aleenta Retreat Chiang Mai предлагает ряд оздоровительных мероприятий, направленных на омоложение тела, разума и духа. Гости могут насладиться йогой и медитацией осознанности среди безмятежных горных окрестностей, бодрящими сеансами тайского бокса и традиционным тайским массажем, способствующим расслаблению и исцелению. Церемонии исцеления звуком на открытом воздухе и охлаждающие травяные ванны еще больше улучшают впечатления от ретрита, обеспечивая гармоничное сочетание современных оздоровительных практик и древних традиций для максимального благополучия.
Все программы доступны по предварительному бронированию по электронной почте спа[email protected].
Каждая частная сессия вмещает до двух участников. Третий участник может присоединиться за дополнительную плату в размере 1000++ бат.
Оздоровительные мероприятия
Путь к миру
Медитация с Монахом
Откройте для себя основы буддийской медитации в этом частном 1-часовом сеансе под руководством уважаемого монаха. Вы узнаете основные принципы, цели и методы буддийской медитации, начиная с основ и переходя к осознанной практике. Эта сессия рассчитана на участников всех уровней, даже тех, у кого нет предварительного опыта. Наши сотрудники проведут вас к ближайшему храму, расположенному всего в 5 минутах ходьбы от нашего отеля..
Цена:
2400++ тайских бат за сеанс
Священная тропа
Программа пеших походов и медитаций
Почувствуйте природную красоту и духовное спокойствие во время нашей пешей и медитативной программы на Тропе монахов к Ват Пха Лат, историческому храму, расположенному в безмятежных горах Чиангмая.
Начните с 30-минутного похода по пышным ландшафтам, мимо водопадов и разнообразной растительности, который приведет вас к мирному и древнему Ват Пха Лат, известному своей традиционной архитектурой и спокойной обстановкой. По прибытии присоединитесь к 60-минутному сеансу медитации под руководством буддийского монаха, который проведет вас через основы буддийской медитации, сосредоточившись на осознанности и внутреннем покое. Сеанс разработан с учетом потребностей каждого участника, что делает его доступным для новичков и обогащающим для тех, у кого есть опыт. Наслаждайтесь уникальной возможностью исследовать как природу, так и свое внутреннее «я» в опыте, который сочетает физическую активность с умственным расслаблением.
Цена:
3500++ тайских бат за сеанс