За пределами обычного оздоровительного отдыха
Восстановите свой дух
Примите тему «Перезарядите свою жизнь» в Aleenta Retreat Chiang Mai, где, находясь в спокойной роскошной природной среде, вы заново откроете для себя суть своего существа и установите более глубокую связь со своим внутренним «я».
Совершите преобразующее путешествие в Aleenta Retreat Chiang Mai, где безмятежные объятия природы встречаются под руководством уважаемого мастера современной йоги Патрисии Тилеманн. Этот ретрит, расположенный среди пышных пейзажей Чиангмая, приглашает вас углубиться в практику йоги и осознанности в роскошных пределах 5-звездочного ретрита.
Встаньте на путь самопознания, согласуясь со своей целью и заново открывая внутреннюю силу, чтобы с новой силой преодолевать жизненные трудности. Примите участие в познавательных семинарах по философии йоги, осознанности и личностному развитию, раскрывая пути, которые помогут обогатить вашу повседневную жизнь.
Для получения дополнительной информации свяжитесь с нами по адресу [email protected] или +66 (0)52 090 333.
Ретрит включает в себя следующее:
Размещение в номере Делюкс
Ежедневный оздоровительный завтрак
2 х 90-минутные спа-процедуры
Анализ чакр и элементов
2 х Нидра Йога
Ежедневный чайный гриб, кофе, чай
Ежедневное питание
Ежедневный оздоровительный ужин
Трансфер из аэропорта туда и обратно
Ежедневные оздоровительные мероприятия под руководством Патрисия Тилеманн
Даты:
- 18–21 марта 2025 г.
Цена:
- 41 000++ бат за одноместное размещение.
- 64 000++ бат за двухместное размещение.
Эксперты Био
Патрисия Тилеманн
Йога-тренер
Патрисия Тилеманн — основательница Spirit Yoga Studios (2004 г.) и Spirit Yoga Academy (2005 г.) в Берлине, Германия. Благодаря современному, динамичному и свободолюбивому стилю Спирит-йоги, который она разработала, она значительно повлияла на немецкую сцену йоги. Патрисия Тилеманн является автором нескольких книг и регулярно выступает на международных конференциях. Помимо своей работы в качестве пионера йоги, Патрисия прошла многолетнее обучение в качестве духовного наставника в EKBO (Евангелической церкви Берлина-Бранденбурга) и имеет многолетний опыт использования йоги для снижения стресса, борьбы с процессами горя. и укрепление устойчивости. Она также два раза в месяц ведет колонку под названием «Здоровье начинается в уме» для известного финансового журнала «Das Handelsblatt».
Лука Манчини
Диетолог и шеф-повар растительного происхождения
Шеф-повар Лука — известный кулинар, страстно любящий растительную пищу. Имея почти тридцатилетний опыт работы, он работал на различных уважаемых кухнях по всему миру, включая Aman Resorts в Таиланде. Путешествие Луки началось в Италии, где он оттачивал свое мастерство в качестве су-шефа в ресторане Pernice e la Gallina, отмеченном звездой Мишлен, под руководством шеф-повара Марко Фадиги.
Его обширные путешествия по Лондону, Индии и Таиланду углубили его понимание азиатской и средиземноморской кухни. Опыт Луки выходит за рамки традиционных блюд на растительной основе: он искусно готовит блюда, которые одновременно сытны и визуально ошеломляют.
В настоящее время Лука возглавляет команду поваров растительного ресторана Aleenta Phuket – The SEASONS и отвечает за создание меню и приготовление ярких и здоровых блюд. Он с радостью делится своими кулинарными знаниями с гостями ретрита, обучая их чудесам приготовления, приготовления и подачи блюд из растительной пищи.
Благодаря стремлению Луки расширять кулинарные границы и его непоколебимой страсти к кулинарии на растительной основе каждый ужин в ресторане Aleenta Phuket – The SEASONS становится необыкновенным и незабываемым.
За пределами обычного оздоровительного отдыха
Восстановите свой дух
Глубокая медитация Випассана
Занятия йогой от международных преподавателей
Випассана пробуждает ум
