Ricardo Stephen은 공인 요가 얼라이언스 RYT-500 강사이자 Aleenta 푸켓-팡아 리조트 & 스파의 저명한 방문 마스터 실무자입니다. Hatha, Vinyasa 및 Yin 요가를 완벽하게 통합하는 풍부한 배경을 갖춘 Ricardo의 수업은 유동성, 마음 챙김, 강인함 및 규율을 구현합니다. 호흡과 움직임을 동기화하는 그의 독특한 접근 방식은 신체적 활력, 정신적 명확성 및 내면의 균형을 촉진하는 전통과 현대 관행의 조화로운 조화를 제공합니다. 국가대표 선수, 프로 농구 선수, 서퍼, HR 전문가로서의 경험을 바탕으로 형성된 Ricardo의 여정은 그의 가르침에 독특한 관점을 더해줍니다. 요가에 대한 그의 열정과 안전하고 지원적인 환경을 조성하려는 헌신을 통해 모든 수준의 학생들이 자신의 몸을 탐구하고, 마음을 고요하게 하고, 호흡과 연결될 수 있습니다.