치앙마이 웰니스 리트리트

치앙마이의 홀리스틱 웰니스 리트리트

치앙마이의 웰빙 휴양지에 오신 것을 환영합니다. 홀리스틱한 휴식과 잊지 못할 웰빙 순간이 기다리고 있습니다. Ayurah 스파 & 웰빙 센터는 활력을 되찾아주는 스파 트리트먼트 룸, 트리트먼트 후 휴식실, 비시 샤워룸이 있는 웰빙 성소로, 손님들이 수평 워터 마사지를 받을 수 있습니다. 여기에서 최첨단 안티에이징 스파 테라피, 안티에이징 스파 트리트먼트, 제트 랙을 치료할 뿐만 아니라 전신을 상쾌하게 해주는 산소 요법을 포함한 고급 기술을 기대할 수 있습니다.
또한, 우리는 손님들에게 건강한 음식이 활동적인 라이프스타일과 어떻게 조화를 이룰 수 있는지 보여줌으로써, 식당뿐만 아니라 그 밖에서도 건강한 식습관을 갖도록 장려합니다.
신체적 건강을 위해, 우리는 잘 훈련된 개인 트레이너가 이끄는 바디 프로그램을 제공합니다. 우리는 당신의 개별적인 필요에 맞춰진 운동 프로그램을 제공합니다. 물론, 우리는 당신의 마음을 강화하고 내면의 균형을 찾는 데 도움이 되는 요가나 명상과 같은 프로그램도 제공합니다.

저희 고객은 다양한 웰빙 코스 중에서 선택하실 수 있습니다.일정 보기).

개인화된 후퇴 접근 방식

부드러운 자세로 유명한 Ayurah 웰빙 휴양지에서 하타 요가를 매일 수련하면서 숨쉬고 움직이고 명상하는 시간을 가지세요. 내면의 자아와 주변 세계와의 연결. Aleenta에서의 휴양 경험의 일부는 여행이 당신의 개성과 공명한다는 것입니다.

도착하면 개인 상담을 받아 자신에게 필요한 것이 무엇인지, Ayurah 웰빙 휴양지에서 진정으로 긴장을 풀고 휴식을 취할 수 있는 방법을 탐색합니다. 영감을 주는 피정의 지속적인 프로그램뿐만 아니라 우리는 또한 개인 및 그룹을 위해 태국에서 맞춤형 웰빙 피정을 만듭니다.