Retraites bien-être signature Ayurah

Nettoyage et détox

Préparez-vous à nettoyer et à laisser les mauvaises énergies derrière vous dans notre retraite bien-être Cleansing & Detox. Ce programme propose une approche holistique de détoxification du corps et de l’esprit, comprenant une alimentation équilibrée et des exercices pour brûler les graisses pour vous aider à vous sentir mieux. Des séances d'hydrothérapie chauffée pour nettoyer les pores sont également au menu, ainsi qu'une détox numérique et des opportunités de sommeil profond pour réduire le stress. À la fin du programme, vous aurez un esprit plus clair, une productivité accrue et des outils pour maintenir un mode de vie sain et équilibré.

Pour plus d'informations, contactez-nous au [email protected] ou +66 (0) 76 580 339.

3 Nuits

Nettoyage et détox

฿ 19 000++ par nuit

Hébergement avec Cuisine Bien-être
Chi Nei Tsang
Rituel Peau Ayurah (Pur)
Nettoyage au jus d'une journée
Massage lymphatique et brossage de la peau
Thérapie sonore tibétaine
Hydrothérapie
Alignement énergétique du chakra Ka-vikasa

Réservez aujourd'hui

5 Nuits

Nettoyage et détox

฿ 19 000++ par nuit

Hébergement avec Cuisine Bien-être
Chi Nei Tsang
Rituel Peau Ayurah (Pur)
Nettoyage au jus d'une journée
Massage lymphatique et brossage de la peau
Thérapie sonore tibétaine
Hydrothérapie
Alignement énergétique du chakra Ka-vikasa
Réflexologie des pieds
Cours de cuisine bien-être
Nourriture Corporelle (Body-Wrap)

Réservez aujourd'hui

7 Nuits

Nettoyage et détox

฿ 19 000++ par nuit

Hébergement avec Cuisine Bien-être
Chi Nei Tsang
Rituel Peau Ayurah (Pur)
Nettoyage au jus d'une journée
Massage lymphatique et brossage de la peau
Thérapie sonore tibétaine
Hydrothérapie
Alignement énergétique du chakra Ka-vikasa
Réflexologie plantaire x 2
Cours de cuisine bien-être
Massage lymphatique et brossage de la peau
Douche Vichy
Nourriture Corporelle (Body-Wrap)

Réservez aujourd'hui

Découvrez notre menu santé intégrative

Notre menu a été soigneusement conçu pour fournir une approche intégrée du bien-être total, offrant des soins fondés sur des données probantes d'un point de vue biologique, psychologique et social. Nous utilisons les principes d'équilibre de l'esprit, du corps et de l'esprit pour vous assurer de recevoir des soins complets qui nourrissent chaque aspect de votre être.

Toutes les retraites incluent les éléments suivants :

Consultation avant l'arrivée – Envoyée à domicile.
Transferts aéroport – arrivée et départ.
Hébergement dans la Grand Deluxe Pool Villa, située dans les jardins du Aleenta.
Cours quotidiens d’exercices et de mouvements – avec jusqu’à 3 cours par jour.
Accès ouvert au centre de remise en forme bien équipé, utilisation du Beach Gym, du Yoga Studio et du Yoga Sala.
Trois repas de cuisine bien-être par jour OU Définir un programme de nettoyage
Boissons quotidiennes : 1 x tisane, 1 x jus quotidien OU 1 x eau de coco
Blanchisserie gratuite (quatre pièces par jour)
Diagnostic de santé : analyse de la composition corporelle | Pression artérielle | Glycémie à jeun | Analyse de la peau
Évaluation de la médecine traditionnelle thaïlandaise | Analyse des chakras.
Consultation de retraite à la fin du séjour – Pour les retraites de 5 nuits ou plus.

Traitement quotidien gratuit pour chaque nuit de réservation, avec des choix parmi :

Réflexologie plantaire (60 minutes).
Sensation du massage aromathérapie Ayurah (60 minutes).
Massage thaïlandais traditionnel (60 minutes)

Le prix de départ est basé sur un prix par personne et par nuit, et comprend l'hébergement.

Retraite Durée du séjour :

Des séjours plus longs sont possibles et permettent une expérience plus personnalisée, avec une meilleure gestion des objectifs de bien-être. Veuillez nous faire savoir si vous souhaitez rester plus longtemps et nous adapterons les programmes pour vous.

Deux de nos retraites nécessitent un engagement plus long, et nous les avons conçues pour offrir les avantages les plus significatifs d'un séjour plus long. Ces retraites sont :

Vie saine – Evolution du style de vie : disponible pour 7, 10 et 14 nuits.
Fitness et gestion du poids : disponible pour 10, 14 et 21 nuits.