Ricardo Stephen est un instructeur certifié Yoga Alliance RYT-500 et un maître praticien invité distingué au Aleenta Phuket-Phang Nga Resort & Spa. Avec une riche expérience qui intègre parfaitement le Hatha, le Vinyasa et le Yin yoga, les cours de Ricardo incarnent la fluidité, la pleine conscience, la force et la discipline. Son approche unique, qui synchronise la respiration avec le mouvement, offre un mélange harmonieux de pratiques traditionnelles et contemporaines favorisant la vitalité physique, la clarté mentale et l'équilibre intérieur. Le parcours de Ricardo, façonné par son expérience en tant qu'athlète national, basketteur professionnel, surfeur et professionnel des ressources humaines, apporte une perspective distinctive à ses enseignements. Sa passion pour le yoga et son engagement à créer un environnement sûr et favorable permettent aux étudiants de tous niveaux d'explorer leur corps, de calmer leur esprit et de se connecter avec leur respiration.