Bienvenue au Aleenta Phuket-Phang Nga Resort & Spa, où la tranquillité rencontre la transformation. Notre retraite offre un refuge à ceux qui recherchent la paix intérieure et un rajeunissement holistique. L'un des points forts de nos offres est la possibilité d'apprendre auprès de professeurs de yoga internationaux de renom qui honorent périodiquement notre retraite de leur présence. Ces professeurs estimés apportent avec eux une richesse d’expérience et d’expertise, dispensant des cours qui inspirent et responsabilisent nos clients dans leur parcours de bien-être.
Rencontrez notre maître praticien invité :
Ricardo Stéphane
Instructeur de Yoga certifié
Ricardo Stephen est un instructeur certifié Yoga Alliance RYT-500 et un maître praticien invité distingué au Aleenta Phuket-Phang Nga Resort & Spa. Avec une riche expérience qui intègre parfaitement le Hatha, le Vinyasa et le Yin yoga, les cours de Ricardo incarnent la fluidité, la pleine conscience, la force et la discipline. Son approche unique, qui synchronise la respiration avec le mouvement, offre un mélange harmonieux de pratiques traditionnelles et contemporaines favorisant la vitalité physique, la clarté mentale et l'équilibre intérieur. Le parcours de Ricardo, façonné par son expérience en tant qu'athlète national, basketteur professionnel, surfeur et professionnel des ressources humaines, apporte une perspective distinctive à ses enseignements. Sa passion pour le yoga et son engagement à créer un environnement sûr et favorable permettent aux étudiants de tous niveaux d'explorer leur corps, de calmer leur esprit et de se connecter avec leur respiration.
Cours offerts :
Les cours intègrent une variété de styles de yoga, notamment flux doux, Vinyasa/hatha et pratiques réparatrices.
Rejoignez-nous pour un voyage de découverte de soi et de bien-être holistique au Aleenta Phuket-Phang Nga Resort & Spa. Pour garantir la disponibilité, nous vous demandons de bien vouloir réserver au moins un jour à l'avance.
Pour plus d'informations, contactez-nous au [email protected] ou +66 (0) 76 580 333.
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