Retraite bien-être Chiang Mai
Purification de la nature
Nature's Cleanse est une retraite de bien-être transformatrice, offrant un répit face aux exigences de la vie moderne. Au milieu d'une cour avec des maisons traditionnelles 'Lanna'Thai et un environnement minimaliste, découvrez un profond réalignement avec votre moi authentique. L'étreinte de la nature agit comme un baume extraordinaire, soulageant le stress, les tensions et la négativité. Nourrissez votre bien-être intérieur et physique avec une cuisine saine, des élixirs revitalisants et des soins apaisants. Notre programme élargit la conscience et facilite le rajeunissement grâce à la respiration et à des activités de pleine conscience – débloquant des connexions transformatrices avec votre moi le plus profond. L'immersion dans ce sanctuaire extraordinaire contribue à créer calme et équilibre.
Pour plus d'informations, contactez-nous au bien-ê[email protected] ou +66 (0) 52 090 333.
3 Nuits
Purification de la nature
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Hébergement avec Cuisine Bien-être
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Chi Nei Tsang
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Rituel Peau Ayurah (Pur)
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Nettoyage au jus d'une journée
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Massage lymphatique et brossage de la peau
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Thérapie sonore tibétaine
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Douche Vichy
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Qi Gong privé
5 Nuits
Purification de la nature
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Hébergement avec Cuisine Bien-être
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Chi Nei Tsang
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Rituel Peau Ayurah (Pur)
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Nettoyage au jus d'une journée
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Yoga Privé
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Thérapie sonore tibétaine
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Douche Vichy
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Qi Gong privé
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Réflexologie des pieds
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Cours de cuisine bien-être
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Nourriture Corporelle (Body-Wrap)
7 Nuits
Purification de la nature
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Hébergement avec Cuisine Bien-être
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Chi Nei Tsang x2
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Rituel Peau Ayurah (Pur)
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Nettoyage au jus d'une journée
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Yoga Privé
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Thérapie sonore tibétaine
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Douche Vichy
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Qi Gong privé
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Réflexologie plantaire x 2
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Cours de cuisine bien-être
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Massage lymphatique et brossage de la peau
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Aquathérapie
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Nourriture Corporelle (Body-Wrap)
Chaque retraite comprend les éléments suivants :
- Consultation avant l'arrivée – Envoyée à domicile.
- Hébergement.
- Cours quotidiens d'éducation et de mouvement - avec jusqu'à 2 cours par jour.
- Accès libre au centre de remise en forme bien équipé, utilisation du studio de yoga.
- Trois repas de cuisine bien-être par jour OU Définir un programme de nettoyage.
- Boissons quotidiennes : 1 x tisane, 1 x jus quotidien OU 1 x eau de coco.
- Diagnostic de santé intégré : analyse de la composition corporelle | Évaluation de la médecine traditionnelle thaïlandaise | Analyse des chakras.
- Réunion d'examen de fin de retraite - Pour les retraites de 5 nuits ou plus.
Traitement quotidien gratuit pour chaque nuit de réservation, avec des choix parmi :
- Sens du Massage aux Huiles Ayurah (60 minutes).
- Massage thaï traditionnel (60 minutes).
Retraite Durée du séjour :
Des séjours plus longs sont possibles et permettent une expérience plus personnalisée, avec une meilleure gestion des objectifs de bien-être. Veuillez nous faire savoir si vous souhaitez rester plus longtemps et nous adapterons les programmes pour vous.
Ayurah Retraites Bien-Être
Renouvellement de l'esprit et du corps
Augmentez votre confiance en vous, votre résilience et votre équilibre grâce à notre programme de bien-être complet comprenant des exercices de pleine conscience, de la méditation, des cours de cuisine bien-être et bien plus encore.
Purification de la nature
Vivez un voyage transformateur vers votre moi authentique avec une nutrition saine, des soins apaisants et des exercices de pleine conscience.
Spa, repos et récupération
Des traitements revitalisants et des pratiques transformatrices aux thérapies ayurvédiques, une expérience profonde de calme et de soins personnels vous attend dans cette retraite.
