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Retraite bien-être Chiang Mai

Chemins de bien-être anciens

Cette retraite de guérison intégrative exclusive rassemble la sagesse de l'Ayurveda et des modalités de guérison traditionnelles thaïlandaises, offrant une opportunité unique de bien-être profond et de rajeunissement.

 

Sous la direction de notre spécialiste interne et responsable du bien-être, vous vous lancerez dans un voyage transformateur au sein d'un véritable sanctuaire de guérison, où le meilleur de ces anciennes pratiques de bien-être est parfaitement intégré. Grâce à une approche hautement personnalisée, notre spécialiste entreprendra une évaluation complète de votre état de bien-être actuel et élaborera un programme adapté à vos besoins spécifiques, garantissant une expérience profondément immersive et thérapeutique.

 

Pour plus d'informations, contactez-nous au [email protected] ou +66 (0) 52 090 333.

5 Nuits

(10 Inclusions)

฿ 14 000+++ par nuit
  • Hébergement avec Cuisine Bien-être
  • Analyse du corps
  • Ayurah Visage
  • Nettoyage au jus d'une journée
  • Gommage corporel Phlai
  • Thérapie sonore tibétaine
  • Méditation en marchant
  • Qi Gong privé
  • Massage Lanna
  • Shirobhayanga / Ayurah Massage de la tête du chakra de la couronne
  • Travail sur la respiration et la méditation

7 Nuits

(14 Inclusions)

฿ 14 000+++ par nuit
  • Hébergement avec Cuisine Bien-être
  • Analyse du corps
  • Nuad Thaï x2
  • Ayurah Visage
  • Nettoyage au jus d'une journée
  • Gommage corporel Phlai
  • Thérapie sonore tibétaine
  • Méditation en marchant
  • Qi Gong privé
  • Massage Lanna x2
  • Shirobhayanga / Ayurah Massage de la tête du chakra de la couronne
  • Travail sur la respiration et la méditation
  • Massage Pottali Abhayanga

10 nuits

(20 Inclusions)

฿ 14 000+++ par nuit
  • Hébergement avec Cuisine Bien-être
  • Analyse du corps
  • Nuad Thaï x3
  • Ayurah Visage
  • Nettoyage au jus d'une journée
  • Gommage corporel Phlai
  • Thérapie sonore tibétaine
  • Méditation en marchant
  • Qi Gong privé
  • Massage Lanna x3
  • Shirobhayanga / Ayurah Massage de la tête du chakra de la couronne x2
  • Travail sur la respiration et la méditation
  • Massage Abhayanga Pottali x 2

Un échantillon de soins pouvant être inclus dans votre programme :

Ayurvéda Médecine thaïlandaise Cures thermales
Nettoyage au jus Gommage corporel Phlai Ayurah Visage
Thérapie sonore tibétaine Nuad Thaï Nourrissement corporel remodelant
Massage de la tête Shirobhyanga Massage Lanna
Massage de la tête du chakra de la couronne Promenade dans les temples
Shironassia Yoga Thaï
Massage Pottali Abhayanga

Découvrez notre menu santé intégrative

Notre menu a été soigneusement conçu pour fournir une approche intégrée du bien-être total, offrant des soins fondés sur des données probantes d'un point de vue biologique, psychologique et social. Nous utilisons les principes d'équilibre de l'esprit, du corps et de l'esprit pour vous assurer de recevoir des soins complets qui nourrissent chaque aspect de votre être.

Chaque retraite comprend les éléments suivants :

  • Consultation avant l'arrivée – Envoyée à domicile.
  • Transferts aéroport – arrivée et départ.
  • Hébergement.
  • Cours quotidiens d'éducation et de mouvement - avec jusqu'à 2 cours par jour.
  • Accès libre au centre de remise en forme bien équipé, utilisation du studio de yoga.
  • Trois repas de cuisine bien-être par jour OU Définir un programme de nettoyage.
  • Boissons quotidiennes : 1 x tisane, 1 x jus quotidien OU 1 x eau de coco.
  • Diagnostic de santé intégré : analyse de la composition corporelle | Évaluation de la médecine traditionnelle thaïlandaise | Analyse des chakras.
  • Réunion d'examen de fin de retraite - Pour les retraites de 5 nuits ou plus.

Traitement quotidien gratuit pour chaque nuit de réservation, avec des choix parmi :

  • Sens du Massage aux Huiles Ayurah (60 minutes).
  • Massage thaï traditionnel (60 minutes).
Le prix de départ est basé sur l'hébergement en chambre Deluxe avec balcon à partir de 14 000 THB +++ par nuit (occupation simple), 21 500 THB +++ par nuit (occupation double).

Retraite Durée du séjour :

Des séjours plus longs sont possibles et permettent une expérience plus personnalisée, avec une meilleure gestion des objectifs de bien-être. Veuillez nous faire savoir si vous souhaitez rester plus longtemps et nous adapterons les programmes pour vous. 

Au-delà des retraites de bien-être ordinaires

Ce que disent nos clients

3 Nuits

(7 Inclusions)

฿ 14 000+++ par nuit
  • Hébergement avec Cuisine Bien-être
  • Jeûne intermittent x 3 jours (16:8 | 18:6 - jeûne aux heures de repas)
  • Rituel Peau (Soin au Choix)
  • Ayurah Massage du Chakra de la Couronne
  • Soin Raffermissant Corps (Massage & Enveloppement)
  • Massage des organes abdominaux
  • Réflexologie des pieds
  • Massage-yoga thaïlandais
  • Thérapie privée de yoga

5 Nuits

(10 Inclusions)

฿ 14 000+++ par nuit
  • Hébergement avec Cuisine Bien-être
  • Jeûne intermittent x 5 jours (16:8 | 18:6 - jeûne aux heures de repas)
  • Rituel Peau (Soin au Choix) x 2
  • Ayurah Massage du Chakra de la Couronne
  • Douche Vichy
  • Soin Raffermissant Corps (Massage & Enveloppement)
  • Massage des organes abdominaux
  • Réflexologie des pieds
  • Massage-yoga thaïlandais
  • Thérapie de yoga privée x 2

7 Nuits

(14 Inclusions)

฿ 14 000+++ par nuit
  • Hébergement avec Cuisine Bien-être
  • Jeûne intermittent x 5 jours (16:8 | 18:6 - jeûne aux heures de repas)
  • Rituel Peau (Soin au Choix) x 2
  • Ayurah Massage du chakra de la couronne x 2
  • Douche Vichy
  • Thérapie sonore tibétaine
  • Soin Raffermissant Corps (Massage & Enveloppement) x 2
  • Massage des organes abdominaux
  • Réflexologie plantaire x 2
  • Massage-yoga thaïlandais
  • Thérapie privée de yoga
  • Randonnée sur le sentier menant au temple Phalat (si le temps le permet)

3 Nuits

(7 Inclusions)

฿ 14 000+++ par nuit
  • Hébergement avec Cuisine Bien-être
  • Jeûne intermittent x 3 jours (16:8 | 18:6 - jeûne aux heures de repas)
  • Rituel Peau (Soin au Choix)
  • Ayurah Massage du Chakra de la Couronne
  • Soin Raffermissant Corps (Massage & Enveloppement)
  • Massage des organes abdominaux
  • Réflexologie des pieds
  • Massage-yoga thaïlandais
  • Thérapie privée de yoga

5 Nuits

(10 Inclusions)

฿ 14 000+++ par nuit
  • Hébergement avec Cuisine Bien-être
  • Jeûne intermittent x 5 jours (16:8 | 18:6 - jeûne aux heures de repas)
  • Rituel Peau (Soin au Choix) x 2
  • Ayurah Massage du Chakra de la Couronne
  • Douche Vichy
  • Soin Raffermissant Corps (Massage & Enveloppement)
  • Massage des organes abdominaux
  • Réflexologie des pieds
  • Massage-yoga thaïlandais
  • Thérapie de yoga privée x 2

7 Nuits

(14 Inclusions)

฿ 14 000+++ par nuit
  • Hébergement avec Cuisine Bien-être
  • Jeûne intermittent x 5 jours (16:8 | 18:6 - jeûne aux heures de repas)
  • Rituel Peau (Soin au Choix) x 2
  • Ayurah Massage du chakra de la couronne x 2
  • Douche Vichy
  • Thérapie sonore tibétaine
  • Soin Raffermissant Corps (Massage & Enveloppement) x 2
  • Massage des organes abdominaux
  • Réflexologie plantaire x 2
  • Massage-yoga thaïlandais
  • Thérapie privée de yoga
  • Randonnée sur le sentier menant au temple Phalat (si le temps le permet)