Ayurah Signature Wellness Retreats
Seelisches Gleichgewicht
& Selbstliebe
Mind Balance & Self-Love ist ein erholsamer Wellness-Retreat, der Selbstverständnis und Selbstliebe durch Achtsamkeit, Meditation, Entspannung und somatische Bewegung fördert. Das Programm fördert Selbstakzeptanz, Mitgefühl und persönliches Wachstum und fördert eine tiefe Verjüngung und Erneuerung. Die Gäste werden in einen Zustand innerer Ruhe und Klarheit geführt und gehen mit einem neuen Gefühl inneren Friedens zurück.
Für weitere Informationen kontaktieren Sie uns unter [email protected] oder +66 (0) 76 580 339.
3 Nächte
Geistesbalance und Selbstliebe
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Unterkunft mit Wellness-Küche
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Tempelsegnungsritual und Meditation
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Atemarbeit
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Achtsamkeitscoaching
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Tibetische Klangtherapie
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Wellness-Kochkurs
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Ayurah Hautritual (Gesichtsbehandlung)
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Ayurah Kronenchakra-Massage
5 Nächte
Geistesbalance und Selbstliebe
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Unterkunft mit Wellness-Küche
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Tempelsegnungsritual und Meditation
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Atemarbeit
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Achtsamkeitscoaching
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Tibetische Klangtherapie
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Wellness-Kochkurs
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Körper-Balance-Massage (Vier Elemente)
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Ayurah Hautritual (Gesichtsbehandlung)
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Ayurah Kronenchakra-Massage
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Körperpolitur (Peeling)
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Personal Training
7 Nächte
Geistesbalance und Selbstliebe
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Unterkunft mit Wellness-Küche
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Tempelsegnungsritual und Meditation
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Atemarbeit x 2
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Farbtherapie
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Achtsamkeitscoaching
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Tibetische Klangtherapie
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Wellness-Kochkurs
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Körper-Balance-Massage (Vier Elemente)
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Ayurah Hautritual (Gesichtsbehandlung)
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Ayurah Kronenchakra-Massage x 2
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Körperpolitur (Peeling)
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Personal Training
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Chakra Ka-vikasa Energieausrichtung
Gruppenretreat
Finden Sie neue Kraft und regenerieren Sie sich mit unserem exklusiven Gruppenretreat, konzipiert für 4 bis 8 GästeGenießen Sie eine 7-tägiges intensives Wellness-Erlebnis ab 12.800 THB+++ pro Person und Nacht. Für Buchungsanfragen zu Gruppenretreats kontaktieren Sie uns unter [email protected].
Termine für Gruppenretreats:-
- 11. – 18. Mai 2025
- 22. – 29. Juni 2025
Alle Retreats beinhalten Folgendes:
- Beratung vor der Ankunft – wird Ihnen nach Hause geschickt
- Unterkunft in der Grand Deluxe Pool Villa inmitten der Gärten von Aleenta.
- Tägliche Übungs- und Bewegungskurse – mit bis zu 3 Kursen pro Tag.
- Freier Zugang zum gut ausgestatteten Fitnesscenter, Nutzung von Beach Gym, Yoga Studio und Yoga Sala.
- Drei Mahlzeiten der Wellness-Küche pro Tag ODER festgelegtes Reinigungsprogramm
- Tägliche Getränke: 1 x Kräutertee, 1 x täglicher Saft ODER 1 x Kokoswasser
- Gesundheitsdiagnostik: Analyse der Körperzusammensetzung | Blutdruck | Nüchternblutzucker | Hautanalyse
- Bewertung der traditionellen thailändischen Medizin | Chakra-Analyse.
- Retreat-Beratung am Ende des Aufenthalts – für Retreats mit einer Dauer von 5 Nächten oder länger.
Aufenthaltsdauer des Retreats:
Bei Ayurah Wellness wissen wir, dass echte Transformation Zeit braucht. Während alle unsere Retreats bereits bei kürzeren Aufenthalten sinnvolle Ergebnisse liefern, ermöglichen längere Programme eine individuellere Gestaltung und effektivere Fortschritte bei der Erreichung Ihrer Wellnessziele.
Wenn Sie länger als die Standarddauer bleiben möchten, passen wir Ihr Retreat-Erlebnis gerne individuell an.
Entdecken Sie unser integriertes Gesundheitsmenü
Unser Menü wurde sorgfältig zusammengestellt, um einen integrierten Ansatz für das ganzheitliches Wohlbefinden zu bieten und eine evidenzbasierte Pflege aus biologischer, psychologischer und sozialer Sicht anzubieten. Wir nutzen die Prinzipien des Gleichgewichts von Geist, Körper und Seele, um sicherzustellen, dass Sie eine umfassende Pflege erhalten, die jeden Aspekt Ihres Seins fördert.
Ayurah Signature Wellness Retreats
Fitness und Gewichtsmanagement
Gesundes Leben – Evolution des Lebensstils
Ausdauersporttraining
Begleitendes Yoga
Reinigung & Entgiftung
Geistesbalance und Selbstliebe
