Wellness-Retreat Chiang Mai
Vipassana „Tiefenmeditation“
(Mönchsstufe)
Willkommen beim Achtsamkeits-Vipassana-Meditations-Retreat-Programm von Aleenta Retreat Chiang Mai, wo wir Sie einladen, sich auf eine transformative Reise der Selbstfindung und des inneren Wachstums zu begeben. Unser Retreat bietet zwei unterschiedliche Erfahrungen: das tiefgreifende Vipassana-Retreat auf der „Mönchsebene“ und das einführende Vipassana-Retreat, bekannt als „Awaken The Mind“ oder „Awaken The Mind“.Lite“
Tauchen Sie beim Monk Level Retreat tief in die Lehren der Vipassana-Meditation ein und tauchen Sie in eine strenge Praxis ein, die tiefe Achtsamkeit und Einsicht kultiviert. Dieses Intensivprogramm richtet sich an diejenigen, die eine tiefgreifende und umfassende Erfahrung suchen und bietet ein gründliches Training des Geistes zur Verbesserung des emotionalen Wohlbefindens, des Bewusstseins und der Konzentration. Indem wir die Funktionsweise unseres Geistes und unserer Emotionen verstehen, erhalten wir die Werkzeuge, um unsere Handlungen und Reaktionen zu steuern, was letztendlich zu mehr Glück und allgemeinem Wohlbefinden führt.
Für weitere Informationen kontaktieren Sie uns unter [email protected] oder +66 (0) 52 090 333.
5 Nächte
Vipassana „Tiefenmeditation“
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Unterkunft mit Wellness-Küche
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Vipassana-Tempelmeditation x 5
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Walking Temple Meditation x 5
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Tibetische Klangtherapie
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Shirobhyanga
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Vichy-Dusche
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Körperpflege (Körperpackung)
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Ayurvedische Body-Mama-Therapie
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Thai-Yoga-Massage
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Körperpolitur (Körperpeeling)
7 Nächte
Vipassana „Tiefenmeditation“
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Unterkunft mit Wellness-Küche
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Vipassana-Tempelmeditation x 7
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Walking Temple Meditation x 7
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Tibetische Klangtherapie
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Shirobhyanga
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Vichy-Dusche
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Körperpflege (Körperpackung)
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Ayurvedische Body-Mama-Therapie
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Thai-Yoga-Massage
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Körperpolitur (Körperpeeling)
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Fußreflexzonenmassage
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Wellness-Kochkurs
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Bauchorganmassage
10 Nächte
Vipassana „Tiefenmeditation“
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Unterkunft mit Wellness-Küche
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Vipassana-Tempelmeditation x 10
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Walking Temple Meditation x 10
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Tibetische Klangtherapie x 2
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Shirobhyanga x 2
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Vichy-Dusche
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Körperpflege (Körperpackung)
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Ayurvedische Body-Mama-Therapie
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Thai-Yoga-Massage
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Körperpolitur (Körperpeeling)
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Fußreflexzonenmassage
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Wellness-Kochkurs
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Bauchorganmassage x 2
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Aquatherapie
Entdecken Sie unser Integratives Gesundheitsmenü
Unser Menü wurde sorgfältig zusammengestellt, um einen integrierten Ansatz für das gesamte Wohlbefinden zu bieten und eine evidenzbasierte Pflege aus biologischer, psychologischer und sozialer Sicht zu bieten. Wir nutzen die Prinzipien des Gleichgewichts von Geist, Körper und Seele, um sicherzustellen, dass Sie eine umfassende Pflege erhalten, die jeden Aspekt Ihres Wesens fördert.
Jedes Retreat beinhaltet Folgendes:
- Beratung vor der Ankunft – wird Ihnen nach Hause geschickt.
- Flughafentransfers – An- und Abreise.
- Unterkunft.
- Tägliche Bildungs- und Bewegungskurse – mit bis zu 2 Kursen pro Tag.
- Freier Zugang zum gut ausgestatteten Fitnesscenter, Nutzung des Yoga-Studios.
- Drei Mahlzeiten der Wellness-Küche pro Tag ODER festgelegtes Reinigungsprogramm.
- Tägliche Getränke: 1 x Kräutertee, 1 x täglicher Saft ODER 1 x Kokoswasser.
- Integrierte Gesundheitsdiagnostik: Analyse der Körperzusammensetzung | Bewertung der traditionellen thailändischen Medizin | Chakra-Analyse.
- Rückblickstreffen zum Abschluss des Retreats – für Retreats mit einer Dauer von 5 Nächten oder länger.
Kostenlose tägliche Behandlung für jede Nacht der Buchung mit folgenden Optionen:
- Sense of Ayurah Ölmassage (60 Minuten).
- Traditionelle Thai-Massage (60 Minuten).
Aufenthaltsdauer des Retreats:
Längere Aufenthalte sind möglich und ermöglichen ein individuelleres Erlebnis sowie eine bessere Verwaltung Ihrer Wellnessziele. Bitte teilen Sie uns mit, wenn Sie länger bleiben möchten und wir werden die Programme auf Sie zuschneiden.
Jenseits der gewöhnlichen Wellness-Retreats
Fordern Sie Ihren Geist zurück
Vipassana-Tiefenmeditation
Yoga-Kurse von internationalen Lehrern
Vipassana erweckt den Geist
