我们为那些想要在研讨会、会议、开幕式、晚宴或派对后进行泰拳锻炼、自卫、减肥、健身、备战比赛甚至短期课程训练的客人提供培训课程。 我们提供一对一、情侣和私人小组课程（最多 4 人）。

泰拳入门课程 45 分钟/节
您将学习基本的泰拳技巧，以及如何旋转臀部来进行格挡、踢腿和击打。

泰拳挑战课 60分钟/节
我们将带您进行一系列练习，包括沙袋练习、重量训练和核心肌肉训练，我们还将向您展示如何调整每个动作以匹配您的健身水平和经验。

泰拳训练营 – 一周 60 分钟/ 10 节课s
这个训练营的目的是为个人提供完整的体验，知识，使用身体部位作为武器，您将提高协调性，增强肌肉力量，并学习泰拳的艺术。

请注意在上课时间前 24 小时进行预订。

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