Aleenta 普吉岛-攀牙府客座大师赛

发现宁静：

Aleenta 普吉岛-攀牙府拜访大师

欢迎来到 Aleenta 普吉岛攀牙湾度假村及水疗中心，这里宁静与变革交相辉映。我们的静修所为寻求内心平静和全面恢复活力的人们提供了避风港。我们提供的服务亮点之一是向国际知名瑜伽老师学习的机会，他们定期光临我们的静修所。这些受人尊敬的老师拥有丰富的经验和专业知识，他们开设的课程激励和鼓舞着我们的客人踏上健康之旅。

见见我们的客座高级实践者：

里卡多·斯蒂芬

认证瑜伽教练

Ricardo Stephen 是瑜伽联盟 RYT-500 认证教练，也是 Aleenta 普吉岛攀牙度假村的杰出客座大师。Ricardo 拥有丰富的瑜伽背景，能够无缝融合哈他瑜伽、流瑜伽和阴瑜伽，他的课程体现了流畅性、正念性、力量和纪律性。他独特的方法将呼吸与运动同步，将传统和现代练习完美融合，促进身体活力、头脑清晰和内心平衡。Ricardo 的旅程以他作为国家运动员、职业篮球运动员、冲浪运动员和人力资源专业人士的经历为背景，为他的教学带来了独特的视角。他对瑜伽的热情和创造安全、支持性环境的承诺，让各个级别的学生都能探索自己的身体、平静心灵并与呼吸建立联系。