远离日常生活的喧嚣，开始内心的变革之旅。 静修之旅 是一次为期 4 天的沉浸式健康体验，旨在帮助您重新与自己联系、找到清晰度并拥抱情感自由。
该计划经过精心设计，结合了冥想、躯体运动、正念自我探究和恢复性疗法——温柔地引导您回到最真实的自我。
包括以下这些：
每日冥想与高贵的沉默
现代气功和躯体瑜伽课程
整体研讨会：
整体自我护理体验
人性与灵性
启蒙游戏
YoQiTra 哲学与运动
私人 1:1 课程：
自我咨询
同理心分享
*能量综合整体按摩
每日素食健康美食：早餐、午餐和清淡晚餐
反思时间和日记
*需另行支付 3,000 泰铢，仅限要求。
静修日程安排要点：
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第 1 天：整体自我护理研讨会和躯体瑜伽
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第二天：人性与灵性研讨会及慈悲分享
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第三天：启蒙游戏工作坊
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第 4 天：YoQiTra 运动研讨会和结束反思
休养信息：
团体静修
与我们独家的 团体静修，专为 4 至 8 位客人.
团体静修日期：-
- 2025 年 5 月 5 日至 8 日
- 2025 年 6 月 9 日至 12 日
- 2025 年 9 月 1 日至 4 日
- 2025 年 11 月 10 日至 13 日
如需额外 团体静修日期和预订咨询，请联系我们 [email protected].
