氟比克
清迈养生度假村

瑜伽与正念

在大自然的怀抱中沉浸在变革性的瑜伽、冥想和正念活动中。探索附近的丛林小径和湖畔小径,唤醒您的感官并发现自我。通过藏族颂钵、舒缓按摩和太极等恢复活力的练习体验治愈效果。用植物性美食滋养您的健康。深入研究不同的瑜伽风格,加深对当下的意识并培养适应能力。在这个支持性的庇护所中,培养您的技能判断力。培养深厚的身心联系,不加评判地意识到当下。

 

如需更多信息,请联系我们 [email protected] 或者 +66 (0) 52 090 333.

3晚

瑜伽与正念

฿ 17 000++ 每晚
  • 提供健康美食的住宿
  • 寺庙祈福仪式与冥想
  • 步行冥想
  • 私人调息法
  • 私人瑜伽治疗
  • 西藏声音疗法
  • 身体平衡按摩(四要素)
  • Ayurah 顶轮按摩

5晚

瑜伽与正念

฿ 17 000++ 每晚
  • 提供健康美食的住宿
  • 寺庙祈福仪式与冥想
  • 步行冥想
  • 私人调息 x 2
  • 私人瑜伽治疗 x 2
  • 西藏声音疗法
  • 身体平衡按摩(四要素)
  • Ayurah 顶轮按摩
  • 泰式瑜伽按摩

7晚

瑜伽与正念

฿ 17 000++ 每晚
  • 提供健康美食的住宿
  • 寺庙祈福仪式与冥想
  • 步行冥想
  • 私人调息 x 2
  • 私人瑜伽疗法 x 4
  • 西藏声音疗法
  • 身体平衡按摩(四要素)
  • Ayurah 顶轮按摩
  • 泰式瑜伽按摩
  • 身体营养(裹体)
  • 维希淋浴

探索我们的综合健康菜单

我们的菜单经过深思熟虑,旨在提供一种综合的整体健康方法,从生物、心理和社会角度提供循证护理。我们使用平衡思想、身体和精神的原则来确保您获得全面的护理,以滋养您生命的各个方面。

每次静修包括以下内容:

  • 抵达前咨询——在家中发送给您。
  • 机场接送——到达和离开。
  • 住宿。
  • 日常教育和运动课程 – 每天最多 2 节课。
  • 开放使用设备齐全的健身中心,使用瑜伽室。
  • 每天三顿健康美食或设定清洁计划。
  • 每日饮料:1 杯花草茶、1 杯每日果汁或 1 杯椰子水。
  • 综合健康诊断:身体成分分析|泰国传统医学评估|脉轮分析。
  • 静修结束审查会议——适用于 5 晚或更长时间的静修。

预订每晚的免费每日护理,可选择:

  • Ayurah 精油按摩的感觉(60 分钟)。
  • 传统泰式按摩(60 分钟)。
起价基于豪华阳台房的住宿价格,每晚 17,000 泰铢起(单人入住),每晚 25,000 泰铢起(双人入住)。

撤退逗留时间:

更长时间的住宿是可能的,并允许更个性化的体验,更好地管理健康目标。如果您想停留更长时间,请告诉我们,我们将为您量身定制方案。 

Ayurah 健康静修会

我们的客人怎么说