清迈养生度假村
水疗、休息与恢复
在 Aleenta 的水疗、休息和恢复静修中心探索深刻的休息和富有同情心的自我护理。这个神圣的圣地坐落在宁静的庭院中，提供焕发活力的理疗服务，包括舒缓按摩、镇静面部护理和活力磨砂。体验呼吸法、藏碗冥想和气功等变革性练习。通过 Pottali Abhyanga 等阿育吠陀疗法恢复平衡。在附近的寺庙和宁静的丛林小径中用心漫步，拓展您的旅程。让自己沉浸在大自然的交响乐中，并在提供的众多服务中培养一种深刻的恢复活力的感觉。重获幸福，拥抱宁静，焕发活力。
如需更多信息，请联系我们 [email protected] 或者 +66 (0) 52 090 333.
3晚
（7 项内容）
฿
14
000+++
每晚
-
提供健康美食的住宿
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间歇性禁食 x 3 天（16:8 | 18:6 - 禁食至进食时间）
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皮肤护理（面部护理选择）
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Ayurah 顶轮按摩
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紧致身体护理（按摩和裹敷）
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腹部器官按摩
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足部反射疗法
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泰式瑜伽按摩
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私人瑜伽治疗
5晚
（10 项内容）
฿
14
000+++
每晚
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提供健康美食的住宿
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间歇性禁食 x 5 天（16:8 | 18:6 - 禁食至进食时间）
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皮肤护理（面部护理选择）x 2
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Ayurah 顶轮按摩
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维希淋浴
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紧致身体护理（按摩和裹敷）
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腹部器官按摩
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足部反射疗法
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泰式瑜伽按摩
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私人瑜伽治疗 x 2
7晚
（14 项内容）
฿
14
000+++
每晚
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提供健康美食的住宿
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间歇性禁食 x 5 天（16:8 | 18:6 - 禁食至进食时间）
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皮肤护理（面部护理选择）x 2
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Ayurah 皇冠脉轮按摩 x 2
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维希淋浴
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西藏声音疗法
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身体紧致护理（按摩和裹敷）x 2
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腹部器官按摩
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足部反射疗法 x 2
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泰式瑜伽按摩
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私人瑜伽治疗
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徒步前往帕拉特寺（如果天气允许）
探索我们的综合健康菜单
我们的菜单经过深思熟虑，旨在提供一种综合的整体健康方法，从生物、心理和社会角度提供循证护理。我们使用平衡思想、身体和精神的原则来确保您获得全面的护理，以滋养您生命的各个方面。
每次静修包括以下内容：
- 抵达前咨询——在家中发送给您。
- 机场接送——到达和离开。
- 住宿。
- 日常教育和运动课程 – 每天最多 2 节课。
- 开放使用设备齐全的健身中心，使用瑜伽室。
- 每天三顿健康美食或设定清洁计划。
- 每日饮料：1 杯花草茶、1 杯每日果汁或 1 杯椰子水。
- 综合健康诊断：身体成分分析|泰国传统医学评估|脉轮分析。
- 静修结束审查会议——适用于 5 晚或更长时间的静修。
预订每晚的免费每日护理，可选择：
- Ayurah 精油按摩的感觉（60 分钟）。
- 传统泰式按摩（60 分钟）。
起价基于豪华阳台房的住宿，每晚 14,000 +++ 泰铢（单人入住），每晚 21,500 +++ 泰铢（双人入住）。
撤退逗留时间：
更长时间的住宿是可能的，并允许更个性化的体验，更好地管理健康目标。如果您想停留更长时间，请告诉我们，我们将为您量身定制方案。
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自然的净化
瑜伽与冥想
