清迈养生度假村
身心更新
在这个沉浸式静修所体验变革性的健康，恢复身心活力。通过精心策划的正念、冥想、运动和放松计划，培养自我意识、平衡感和适应能力。参加丛林漫步、瑜伽、气功、太极拳和水上运动，以实现身心的整体联系，辅之以冥想和正念生活，培养内心的平静和自信。恢复活力的按摩和身体护理将支持安宁的睡眠和深度恢复，并帮助您发展自我反省、接受和自我同情，同时致力于可持续的计划，您可以随着时间的推移以一致和纪律的方式建立该计划。
如需更多信息，请联系我们 [email protected] 或者 +66 (0) 52 090 333.
5晚
身心更新
฿
14
000+++
每晚
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提供健康美食的住宿
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寺庙祈福仪式与冥想
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呼吸法
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正念辅导
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西藏声音疗法
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健康烹饪班
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身体平衡按摩（四要素）
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Ayurah 皮肤护理（面部）
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Ayurah 顶轮按摩
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身体磨砂膏（磨砂膏）
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私人瑜伽
7晚
身心更新
฿
14
000+++
每晚
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提供健康美食的住宿
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寺庙祈福仪式与冥想
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呼吸 x 2
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水疗法
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正念辅导
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西藏声音疗法
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健康烹饪班
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身体平衡按摩（四要素）
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Ayurah 皮肤护理（面部）
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Ayurah 皇冠脉轮按摩 x 2
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身体磨砂膏（磨砂膏）
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私人瑜伽
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私人气功
探索我们的综合健康菜单
我们的菜单经过深思熟虑，旨在提供一种综合的整体健康方法，从生物、心理和社会角度提供循证护理。我们使用平衡思想、身体和精神的原则来确保您获得全面的护理，以滋养您生命的各个方面。
每次静修包括以下内容：
- 抵达前咨询——在家中发送给您。
- 机场接送——到达和离开。
- 住宿。
- 日常教育和运动课程 – 每天最多 2 节课。
- 开放使用设备齐全的健身中心，使用瑜伽室。
- 每天三顿健康美食或设定清洁计划。
- 每日饮料：1 杯花草茶、1 杯每日果汁或 1 杯椰子水。
- 综合健康诊断：身体成分分析|泰国传统医学评估|脉轮分析。
- 静修结束审查会议——适用于 5 晚或更长时间的静修。
预订每晚的免费每日护理，可选择：
- Ayurah 精油按摩的感觉（60 分钟）。
- 传统泰式按摩（60 分钟）。
起价基于豪华阳台房的住宿，每晚 14,000 +++ 泰铢（单人入住），每晚 21,500 +++ 泰铢（双人入住）。
撤退逗留时间：
更长时间的住宿是可能的，并允许更个性化的体验，更好地管理健康目标。如果您想停留更长时间，请告诉我们，我们将为您量身定制方案。
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