清迈养生度假村
个性化的撤退方法
在您的 Ayurah 健康静修期间，花时间进行呼吸、移动和冥想，每天练习哈他瑜伽，该静修以其温和的姿势而闻名，并在您重新调整思想、身体和情绪时立即减轻整个身心的压力；与你的内在自我和周围的世界联系。 Aleenta 静修体验的一部分是旅程与您的个性产生共鸣。
抵达后，您坐下来进行个人咨询，探索您自己的需求，以及如何在 Ayurah 健康静修期间真正放松身心。 除了正在进行的鼓舞人心的静修计划外，我们还在泰国为个人和团体创建了量身定制的健康静修。
健康静修
Ayurah Spa & Wellness Centre 是一个拥有焕发活力的水疗室、治疗后放松室和 Vichy 淋浴间的避世疗养中心，客人可以在此享受水平水疗按摩。期待尖端的抗衰老水疗疗法、抗衰老水疗护理以及包括氧气疗法在内的先进技术，不仅可以治愈时差，还可以让整个身体焕然一新。
