清迈养生度假村
清迈整体养生疗养中心
欢迎来到清迈的养生胜地，在这里您可以享受全方位的放松和难忘的养生时光。Ayurah 水疗和养生中心是一个养生圣地，设有恢复活力的水疗护理室、治疗后放松室和维希淋浴室，客人可以在那里享受水平水力按摩。在这里，您可以享受最先进的抗衰老水疗疗法、抗衰老水疗护理和先进技术，包括氧气疗法，它不仅可以治疗时差，还可以让全身焕然一新。
此外，我们鼓励客人在这里及其他地方吃得更健康，向他们展示健康美食如何与积极的生活方式相协调。
对于身体健康，我们提供由训练有素的私人教练指导的健身计划。我们提供根据您的个人需求量身定制的锻炼计划。当然，我们还提供瑜伽或冥想等计划，以增强您的思维并帮助您找到内心的平衡。
我们的客人可以选择各种健康课程（查看时间表).
个性化的撤退方法
在您的 Ayurah 健康静修期间，花时间进行呼吸、移动和冥想，每天练习哈他瑜伽，该静修以其温和的姿势而闻名，并在您重新调整思想、身体和情绪时立即减轻整个身心的压力；与你的内在自我和周围的世界联系。 Aleenta 静修体验的一部分是旅程与您的个性产生共鸣。
抵达后，您坐下来进行个人咨询，探索您自己的需求，以及如何在 Ayurah 健康静修期间真正放松身心。 除了正在进行的鼓舞人心的静修计划外，我们还在泰国为个人和团体创建了量身定制的健康静修。
健康静修
探索我们在清迈的各种舒缓健康疗养胜地，找到您所需要的。
其他地点
如果您要在泰国停留较长时间或计划很快返回，我们还推荐位于华欣和普吉岛附近的度假村。这些梦幻般的目的地还设有一流的健康中心和休闲场所等着您。
